Café Nona - gemeinsames Kochen
Estilo de vida
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Wohlschreiben

Wohlschreiben verbindet Achtsamkeit und kreatives Schreiben. Eine kurze Meditation hilft, im Moment anzukommen und den Blick nach innen zu richten. Anschliessend entstehen mit einfachen Schreibimpulsen persönliche Texte. Der Fokus liegt auf dem eigenen Erleben und dem persönlichen Ausdruck. Das Schreiben wird zu einer bewussten Pause im Alltag und stärkt die Aufmerksamkeit für sich selbst.

Plazas disponibles

Fecha

02.11.26 - 16.11.26

Hora

Montag, 09:00 – 11:30 Uhr

Precio

CHF 135

Lecciones

Lecciones: 9

Citas

Citas: 3

Máx. participantes

Máx. participantes: 8

Lugar

Schauenburgerstrasse 3, Basel

Sala

Café Nona

Course number

Course number: 2010821

Plazo de inscripción

Plazo de inscripción : 19.10.26

Dirección

Sandra Engelbrecht, Autorin

Este curso está subvencionado por la Oficina Federal de Seguros Sociales porque contrarresta en gran medida las deficiencias propias de la edad.


Inscripción

p. ej., 10 de mayo de 1948
p. ej., +41 61 000 11 22

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