Nuevo aparato de coordinación
En el gimnasio de la calle Belchenstrasse ya se puede entrenar con el aparato de coordinación Sensopro Luna.
Quien quiera cuidar su forma física a medida que envejece debería entrenar tanto la fuerza como la resistencia y la movilidad. Y es que, con el paso de los años, el rendimiento de los órganos disminuye, el metabolismo energético se reduce y la fuerza muscular se va perdiendo. Con la pérdida de masa muscular, también se debilita la base de la forma física y la estabilidad, mientras que aumenta el riesgo de caídas. Sin embargo, esto se puede contrarrestar con un entrenamiento muscular específico, mejorando así las habilidades motoras y la capacidad de reacción hasta una edad avanzada. El gimnasio del Akzent Forum, situado en la Belchenstrasse de Basilea, ofrece una amplia variedad de máquinas de probada eficacia para fortalecer los músculos. Tras una introducción minuciosa por parte de una fisioterapeuta, estas pueden utilizarse de forma individual y autónoma. Ahora, el equipamiento también incluye el Sensopro Luna.
