Pilates
Systematisches Ganzkörpertraining. Kräftigung der tiefliegenden Muskeln und Verbesserung der Körperhaltung.
Date
12.10.26 - 14.12.26
Heure
Montag, 09:30 – 10:30 Uhr
Prix
CHF 200
Leçons
Leçons: 10
Rendez-vous
Rendez-vous: 10
Max. participants
Max. participants: 12
Lieu
Im Westfeld 6, Basel
Salle
Kursraum, EG, Akzent Forum, Westfeld
Course number
Course number: 2009830
Direction
Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin
Notes spéciales
Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.
Prérequis
Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.
Ce cours est subventionné par l'Office fédéral des assurances sociales car il permet de lutter de manière particulièrement efficace contre les handicaps liés à l'âge.