Yoga auf dem Stuhl
Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung. Verbesserung der Beweglichkeit und des Gleichgewichts.
Date
16.10.26 - 18.12.26
Heure
Freitag, 13:30 – 14:30 Uhr
Prix
CHF 180
Leçons
Leçons: 9
Rendez-vous
Rendez-vous: 9
Max. participants
Max. participants: 12
Lieu
Im Westfeld 6, Basel
Salle
Kursraum, EG, Akzent Forum, Westfeld
Course number
Course number: 2009843
Délai d'inscription
Délai d'inscription : 09.10.26
Direction
Mirjam Sperling, Yoga-Lehrerin
Notes spéciales
Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.
Prérequis
Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.
Ce cours est subventionné par l'Office fédéral des assurances sociales car il permet de lutter de manière particulièrement efficace contre les handicaps liés à l'âge.