cultura
Wohlschreiben
Wohlschreiben verbindet Achtsamkeit und kreatives Schreiben. Eine kurze Meditation hilft, im Moment anzukommen und den Blick nach innen zu richten. Anschliessend entstehen mit einfachen Schreibimpulsen persönliche Texte. Der Fokus liegt auf dem eigenen Erleben und dem persönlichen Ausdruck. Das Schreiben wird zu einer bewussten Pause im Alltag und stärkt die Aufmerksamkeit für sich selbst.
Data
02.11.26 - 16.11.26
Ora
Montag, 09:00 – 11:30 Uhr
Prezzo
CHF 135
Lezioni
Lezioni: 9
Appuntamenti
Appuntamenti: 3
Max. partecipanti
Max. partecipanti: 8
Luogo
Schauenburgerstrasse 3, Basel
Stanza
Café Nona
Course number
Course number: 2010821
Termine di iscrizione
Termine di iscrizione : 19.10.26
Responsabile
Sandra Engelbrecht, Autorin
Questo corso è sovvenzionato dall'Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contrasta in modo particolare le menomazioni tipiche dell'età.