PSbB_Qi-Gong_049_Ret_V1a
Mindfulness
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Yoga & Adagio

Yoga und Adagio verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung mit sanften Kräftigungs- und Dehnübungen. Durch leichte tänzerische Elemente werden Rhythmus, Koordination und Freude an der Bewegung gefördert – für mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Lugares disponíveis

Data

16.10.26 - 18.12.26

Hora

Freitag, 09:30 – 10:30 Uhr

Preço

CHF 200

Lições

Lições: 10

Marcações

Marcações: 10

Máx. participantes

Máx. participantes: 12

Lugar

Eichenweg 2, Liestal

Sala

Gymnastikraum, Akzent Forum BL, Forum Schild

Course number

Course number: 2009849

Prazo de inscrição

Prazo de inscrição : 09.10.26

Direção

Olivia Rasser, Yoga-Lehrerin

Notas especiais

Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.

Pré-requisitos

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.

Este curso é subsidiado pelo Departamento Federal de Seguros Sociais porque neutraliza em grande medida as deficiências específicas da idade.


Inscrição

por exemplo, 10 de maio de 1948
por exemplo, +41 61 000 11 22

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