Agir ensemble

Pour certains cours de sport, il est possible de suivre les cours aussi bien en ligne qu'en présentiel.

Pour accéder à la salle de classe virtuelle, vous recevrez un lien et un code de participation par e-mail. Grâce à ce lien et à nos instructions, c'est très simple ! Si vous avez besoin d'aide pour utiliser le logiciel (Zoom), celle-ci est gratuite sur simple inscription.

Important :
conditions requises : un PC ou une tablette équipé(e) d'une caméra et de haut-parleurs

Cours en ligne et en présentiel pour les formations suivantes :

Lundi

Entraînement
du dos – Jour/heure : lundi, de 9 h 30 à 10 h
30. Animatrice : Anina Ruckstuhl, éducatrice
spécialisée en activité physique . Inscription

Yoga
Jour/heure : lundi, de 13 h 30 à 14 h
30 Animatrice : Cornelia Dockweiler, professeure
de yoga Inscription

Yoga
Jour/heure : lundi, de 14 h 30 à 15 h
30 Animatrice : Cornelia Dockweiler, professeure
de yoga S'inscrire

Mardi

Yoga
– Jour/Horaires : mardi, de 9 h 30 à 10 h
30. Animatrice : Cornelia Dockweiler, professeure
de yoga. S'inscrire

GymFit+ –
Jour/Horaires : mardi, de 11 h 30 à 12 h
30. Animatrice : Sabine Fischer, monitrice
de sport pour adultes . Inscription

Mercredi

Pilates
Jour/heure : mercredi, de 17 h à 18 h
Olga Roduit, instructrice
de Pilates Inscription

Jeudi

GymFit+
Jour/heure : jeudi, de 14 h à 15 h
. Animatrice : Sabine Iseli, monitrice
de sport pour adultes . Inscription

Männerfit
Jour/heure : jeudi, de 16 h
45 à 17 h 45 Animatrice : Katrin Ackermann, professeure
de gymnastique et d'éducation physique S'inscrire

Vendredi

Entraînement
du dos Jour/heure : vendredi, de 9 h
30 à 10 h 30 Animatrice : Luisa Torres, kinésithérapeute
Inscription

Musculation
Jour/heure : vendredi, de 12 h 30 à 13 h
30 Animateur : Lucas Kaiser, professeur
de sport Inscription